Higiena jamy ustnej u najmłodszych. Krok po kroku do zdrowych mleczaków

Dbanie o jamę ustną i zęby dzieci to pierwszy krok do ich zdrowia w przyszłości. Odpowiednio wypielęgnowane zęby wpływają również na zdrowie całego organizmu, a także solidność wyrzynających się zębów stałych. Właśnie dlatego mleczaki muszą być regularnie myte. W artykule podpowiadamy, jak dbać o jamę ustną i mleczne zęby małych dzieci.

November 4, 2021

Dziecko dbające o higienę jamy ustnej

Higiena jamy ustnej u dziecka

Do momentu, w którym nie pojawią się pierwsze zęby, szczotkujemy dziąsła dziecka za pomocą silikonowych nakładek na palec z wypustkami lub przy użyciu zwilżonej gazy. Później przechodzimy do utrzymywania higieny jamy ustnej za pomocą szczotkowania. Początkowo wyręczamy w tym dziecko, aby stopniowo opanowało i przejmowało tę czynność. Podczas codziennego mycia zębów należy pilnować, aby dziecko nie połykało pasty. Warto zwrócić uwagę również na regularne wizyty kontrolne u dentysty, który wyłapie wszelkie nieprawidłowości w higienie jamy ustnej i przekaże odpowiednie zalecenia.

Dlaczego zdrowie mleczaków jest tak ważne?

Dbanie wraz z dzieckiem o zęby mleczne jest bardzo ważne, ponieważ to właśnie w dzieciństwie kształtują się nawyki higieniczne, które pozostaną z maluchem na dłużej. Dziecko musi być świadome tego, że powinno czyścić zęby. Musi też wiedzieć, co może się stać, jeśli będzie tę czynność pomijać. Zadaniem rodzica jest zapewnienie wszystkiego, co potrzebne do szczotkowania – odpowiednia szczoteczka i smaczna pasta to minimum! Dziecko należy zapoznać ze wszystkimi zasadami prawidłowego mycia i higieny jamy ustnej, a także przypominać codziennie o wykonywaniu tej czynności. Zdrowie mleczaków jest tak istotne dla dziecka, ponieważ jeśli rozwinie się na nich próchnica, może przejść na wyrzynające się zęby stałe.

Jaka powinna być szczoteczka do zębów dla 3-latka?

Szczoteczka dla 3-latka powinna mieć niewielką i zaokrągloną główkę, którą łatwo będzie można manipulować w małej buzi dziecka. Musi być wyposażona również w wygodny trzonek, który pozwoli na wygodne trzymanie jej w dłoni. Włosie szczoteczki dla 3-latka powinno być wykonane z miękkiego tworzywa sztucznego. Zbyt twarde włoski szczoteczki mogą podrażniać dziąsła, a nawet uszkodzić wciąż delikatne szkliwo. Doskonałym wyborem dla dziecka są szczoteczki Jordan Step 2, które oprócz tego, że posiadają wszystkie wyżej wspomniane cechy, są wyposażone w:

  • wskaźnik na główce, który sugeruje odpowiednią ilość pasty dla dziecka,
  • podwójnie gęste włosie dla dokładniejszego czyszczenia,
  • klepsydrę, która odmierza czas mycia zębów lub kapturek do bezpiecznego i higienicznego transportu szczoteczki.

Wszystkie szczoteczki Jordan Step 2 są utrzymane w atrakcyjnej dla dzieci kolorystyce i wzornictwie, które będzie dodatkowo zachęcać do dbania o zęby. Szczoteczki ze zwierzątkami to zawsze odpowiedni wybór!

Dobór właściwej pasty

Miętowy smak pasty przeważnie nie jest dla dzieci zbyt atrakcyjny. Większość maluchów skarży się, że pasta piecze lub jest niesmaczna. Warto zatem zwrócić uwagę na pasty dedykowane dla najmłodszych, o różnych smakach. Dostępne są między innymi pasty o smaku malinowym, truskawkowym czy cytrusowym. Bez trudu odnajdziemy również bardziej nietypowe smaki, takie jak guma balonowa.

Metoda Fonesa, a metoda Roll

Metoda Fonesa to jedna z najpopularniejszych metod szczotkowania. Polega na myciu zębów ruchem okrężnym, natomiast powierzchni żujących ruchem przód-tył. Ta metoda, chociaż szybka do nauczenia, jest zalecana wyłącznie do stosowania na zębach mlecznych, do określonego momentu rozwojowego, w którym dziecko będzie miało na tyle rozwinięte zdolności manualne, aby opanować metodę wymiatającą.

Metoda obrotowo-wymiatająca polega na układaniu szczoteczki pod kątem 45 stopni względem zębów i wykonywaniu ruchów od dziąsła, ku powierzchni żującej, którą oczyszczamy podobnie jak w przypadku metody Fonesa, ruchami wykonywanymi do przodu i do tyłu, na przemian. To właśnie ona jest zalecana u większości osób dorosłych, ponieważ nie wykazuje negatywnego wpływu na dziąsła i pozwala na dokładne wyczyszczenie wszystkich zakamarków jamy ustnej. Powinniśmy zacząć uczyć się jej w wieku około 6. lat.

Nowe przybory po 6. roku życia

Kiedy dziecko kończy 6. lat, warto zacząć wprowadzać do codziennych nawyków elementy higieny takie jak: czyszczenie języka, stosowanie płukanek, nitkowanie czy irygację. Język czyścimy za pomocą specjalnie zakupionych w tym celu skrobaczek lub gumowych elementów szczoteczek do zębów. Irygacja, ponieważ jest w pełni bezpieczna, może być stosowana nawet przed 6. rokiem życia. Nitkowanie natomiast najlepiej rozpoczynać u dzieci z dobrze rozwiniętą motoryką małą, zwykle po 6. roku życia, a niekiedy nawet po 8., ale przed 10. rokiem życia.